אפשר להתחיל מחדש

"בלגן בראש, תפקוד לא מיטבי, מצבי רוח לא צפויים, שינה לא רגועה… כל אלו גרמו לי להבין שמשהו אצלי חייב להשתנות"

למרות ניסיונות חוזרים ונשנים לקבוע לעצמי מטרות, ולעמוד בהן, לא חשתי שינוי של ממש. הרגשתי כי הזמן משחק לרעתי, ושכדאי לי לפנות לתהליך מקצועי בעל נסיון ורקורד, לפני שיהיה מאוחר.
כמעט הרמתי ידים בצניחה אל זרועות היאוש.
את המחיר הזול שילמתי אני, אך ילדי המתוקים, שילמו את המחיר היקר ובמזומן, הם ראו אמא סוערת, כועסת, לא מרוצה, ו… כן, גם צועקת, ומהסוג שגם השכנים היו שותפים לו.
בדיוק בנקודת השפל הגעתי למכון בראשית.

האימון המוחי בנוירופידבק היה מהנה חוויתי ובעיקר מרגיע.
השילוב שלו בטיפול הרגשי, העצים את תחושת הסיפוק.
לא, לא נברנו שם בלי סוף בבעיות, אלא מצאנו את הכוחות להתמודד איתם, והשתמשנו באימון המוחי כדי להקל על התהליך. אט אט הופיעה מתוכי ה"אני" האמיתית שלי, זו הרגועה, השמחה והיציבה. המטרות שהצבנו נכבשו בזו אחר זו, התפקוד שלי השתפר, והשינה הפכה לשלווה ורצופה, כמה כיף להיות רגועה.
בתחילת הדרך עוד דימיינתי את ילדי צועדים גם הם לטיפול כה מענג, כיום גיליתי שהם אינם זקוקים לו, ומבחינתי זו המתנה הנפלאה ביותר שהענקתי אי פעם לילדי – אמא רגועה וחושבת.
רק כשהבטתי לאחור, וראיתי, את הדף המואר והזוהר שנפתח בחיי, הבנתי למה קוראים למכון בראשית:
"כי באמת אפשר להתחיל מחדש".

סיפורים מחדר הטיפול